Aktuelles
Ist Alzheimer weiblich? Warum Frauen häufiger an Alzheimer erkranken
Lange ist man davon ausgegangen, dass die längere Lebenserwartung von Frauen der Grund ist, denn das Risiko an Alzheimer zu erkranken steigt mit zunehmendem Alter. Frauen erkranken deutlich häufiger an Alzheimer als Männer. Rund zwei Drittel der 1,2 Millionen Alzheimer-Erkrankten sind weiblich. Lange ist man davon ausgegangen, dass die längere Lebenserwartung von Frauen der Grund ist, denn das Risiko an Alzheimer zu erkranken steigt mit zunehmendem Alter. Doch auch wenn man die höhere...
Kalte Füße: Zehengymnastik und Ingwer helfen
Kalte Füße plagen vor allem Frauen im Herbst und im Winter. Häufiger Grund: Der geringere Muskelanteil von Frauen (23 Prozent) gegenüber Männern (40 Prozent). Denn Muskeln erzeugen Körperwärme – und nur etwa 20 bis 30 Prozent dieser Wärme-Energie werden für die muskulöse Arbeit verwendet. Der Rest steht als Körperwärme zur Verfügung. Natürlich können auch äußere Kälte oder Nässe zu eisigen Füßen führen. Dagegen hilft: Schweißfüße vermeiden – Nässe kühlt Füße noch mehr aus, dehalb Socken...
Grauer Star – Linsentrübung erfolgreich therapieren
"Wie durch einen Schleier" so oder so ähnlich beschreiben Betroffene des Grauen Stars ihre visuelle Wahrnehmung. Wenn man die Welt wie durch Nebel wahrnimmt, fallen alltägliche Aufgaben schwer. Lesen, Autofahren, Einkaufen - was zuvor Nebensache war, wird zur großen Herausforderung. Die Sturzgefahr kann sich erhöhen und in der Folge kann es leichter zu Verletzungen kommen. Abhilfe kann ein operativer Linsentausch schaffen. Linsentrübung streut das Licht Wie kommt es zu diesem...
Gutes Hören
Advertorial
Ernährung
Mittelmeerdiät – bester Schutz vor Herz -Kreislauferkrankungen
Die seit 2010 zum immateriellen Kulturerbe der Menschheit gehörende Mittelmeerernährung, zählt zu den gesündesten...
Katja Schwalm: Ernährungstipps bei Schichtarbeit
Eingeschränkte Leistungsfähigkeit, Appetitlosigkeit, Schlafprobleme, Müdigkeit, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts...
Biotin: Mit Äpfeln, Reis und Sojabohnen gut versorgt
Das wasserlösliche B-Vitamin Biotin wirkt positiv auf Haut, Haare und Nägel. Zwei Äpfel, 320 Gramm Reis oder 70 Gramm...
Tipps & Trends
Psychologie
Das psychNAVi hilft Menschen mit psychischen Herausforderungen
Das psychNAVi Rheinland-Pfalz hilft Menschen mit psychischen Herausforderungen und ihren Angehörigen bei der Suche nach Unterstützungsangeboten in ganz Rheinland-Pfalz. Über verschiedene Suchfunktionen können passgenaue Angebote gefunden werden. Unter dem Menüpunkt Krisenhilfe sind Informationen für den Notfall zu finden. Angebote: Gezielte Suche nach Angeboten Krisenhilfe: Schnelle Hilfsangebote in der Krise Infothek: Informationen zu den Angeboten Quelle: PschNAVi - Unterstützung bei...
Studie zur Behandlung von chronischen Rückenschmerzen
Psychologisches Institut sucht Studienteilnehmerinnen und -teilnehmer Für Rückenschmerzen gibt es vielfältige Ursachen. Bei 15,5 Prozent der Bevölkerung ist das Leiden chronisch und kann das Leben stark einschränken. In einer groß angelegten Studie unter der Leitung der Professorin für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Rheinland-Pfälzischen Technischen Universität Kaiserslautern-Landau, Prof. Dr. Julia Glombiewski, werden aktuell zwei psychologische Methoden zur Behandlung von...
Wenn die Angst vor der Angst zur Krankheit wird
Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen oder ein Stechen im Bauch hat jeder mal. Doch bei manchen Menschen lösen solche Symptome extreme Ängste aus. Ist das Stechen im Bauch schon ein Magengeschwür? Der Kopfschmerz ein Tumor? Was die einen als harmlos abtun, ist für die anderen ein Grund für ausgeprägte Ängste: Menschen mit einer Krankheitsangststörung - früher hieß es auch Hypochondrie - werden von der Angst, ernsthaft krank zu werden, übermannt und richten ihr ganzes Leben danach aus....
Nachrichten aus der Medizin
Krebsursachen aus Patientensicht: „Warum gerade ich“?
Krebsursache: "Seit meiner Krebsdiagnose frage ich mich ständig, was bei mir schiefgelaufen ist." Diese oder ähnliche Gedanken beschäftigen viele Menschen nach einer solchen Diagnose. Es ist verständlich, dass Betroffene nach Erklärungen suchen oder eigene Vermutungen über die Ursache ihrer Krankheit anstellen. Doch wie realistisch ist es, im Nachhinein eine klare Ursache für den Krebs zu finden? Der Krebsinformationsdienst des Deutschen Krebsforschungszentrums bietet dazu wertvolle...
Herzinsuffizienz: Kurt-Josef M. (66) lebt seit 10 Jahren ohne Puls
Interview mit Professor Dr. med. Jan D. Schmitto, Spezialist für Herzchirurgie und Bereichsleiter Herzunterstützungssysteme der Klinik für Herz-, Thorax-, Transplantations- und Gefäßchirurgie an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) und Implanteur des weltweit ersten HeartMate 3 LVADs. Ein LVAD - Left Ventricular Assist Device bzw. Linksventrikuläres Herzunterstützungssystem - wird eingesetzt, wenn die Pumpleistung des Herzens nicht mehr ausreicht, um den Körper ausreichend mit...
Video: Hitze – Was Menschen mit Diabetes dringend beachten sollten
Der Klimawandel steht in direktem Zusammenhang mit der Zunahme von Hitzewellen und extremen Hitzeereignissen. Immer wieder steigen die Temperaturen über 30 Grad. Das bedeutet eine starke Belastung für Herz und Kreislauf. Insbesondere Menschen mit chronischen Erkrankungen wie einem Diabetes mellitus sollten an solchen Tagen in besonderem Maße auf Hitzeschutz achten. Der Verband der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland e. V. (VDBD) rät anlässlich der auch für diese Woche...
Naturheilkunde
Mit dem Heilpraktiker Thomas Spies im Gespräch
Gesundheit-Rhein-Nahe.de: Wie sind Sie zur Heilpraktikerausbildung gekommen? Thomas Spies: Nach Abitur und Zivildienst...
Faszien – ein offenes Geheimnis in der Osteopathie
Wie und wann kann Osteopathie mir weiterhelfen? Als ganzheitliches Heilverfahren ist die Antwort sehr umfassend, denn...
Über die Sesampflanze in der chinesischen Medizin
Die Sesampflanze stammt ursprünglich aus Indien bzw. Afrika. Die Samen, die weiß, braun und schwarz sein können,...
Beiträge aus der Pflege
Demenz: Mit dem oder der Erkrankten gemeinsam in Urlaub fahren
Gemeinsam in den Urlaub zu fahren, bietet sich vor allem im frühen bis mittleren Krankheitsstadium an. Wichtig ist, dass die Patientin oder der Patient gut mit einem Ortswechsel und mit den damit verbundenen Abweichungen in der täglichen Routine zurechtkommt. Damit bei der Unterkunft später keine Kompromisse eingegangen werden müssen, sollte am besten früh geplant und entsprechend gebucht werden. Urlaube mit an Demenz erkrankten Menschen können überaus positive Effekte haben, wie eine...
Kommunikation mit Alzheimer-Erkrankten: Das sollten Sie beachten
Demenzerkrankungen wie die Alzheimer-Krankheit beeinträchtigen nicht nur das Gedächtnis, sondern auch andere Fähigkeiten, wie zum Beispiel die Kommunikation. Das Gegenüber zu verstehen und sich verständlich zu machen wird zunehmend schwieriger, was die tägliche Kommunikation von Betroffenen und Angehörigen stark beeinträchtigen kann. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. klärt über die Hintergründe von Verständigungsproblemen bei Demenzerkrankungen auf und gibt wertvolle...
Unterstützung für pflegende Angehörige: Pflegenetz startet Interview-Serie
Das Pflegenetz Bad Kreuznach nimmt die Herausforderungen pflegender Angehöriger in den Fokus. Annerut Marx, Mitinitiatorin des Pflegenetzes, betont: "Pflegende Angehörige zögern oft zu lange, bevor sie sich Unterstützung holen. Die physischen, psychischen und finanziellen Belastungen werden häufig unterschätzt." Um Bewusstsein für die alltäglichen Herausforderungen zu schaffen und praxisnahe Unterstützungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige aufzuzeigen, initiiert das Pflegenetz eine...
Bewegung
Warum bei Rückenschmerzen der Blick in den Mund lohnt
Rückenschmerzen gelten in Deutschland als Volkskrankheit und sind einer der häufigsten Gründe für eine vorzeitige...
Barfußlaufen ist gesund – sollte aber trainiert werden
Barfußlaufen stärkt die Muskulatur. Die Füße sind darauf ausgelegt, das Körpergewicht bei jedem Schritt abzufedern....
Selbsthilfegruppen
Chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie
Sie gelten als in vielen Aspekten ungeklärte Krankheitsbilder, die zwischen den einzelnen Fachdisziplinen verschoben werden und sozialrechtliche Beurteilungen schwer machen: Das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS) und die Fibromyalgie hatten über viele Jahrzehnte ein stiefmütterliches Dasein in Medizin und Wissenschaft. Auch Ämter, Behörden und Versicherungen hatten Schwierigkeiten, die komplexen Störungsbilder angemessen reflektieren. "Mittlerweile ist man glücklicherweise ein Stück...
Telefonseelsorge: Interview mit Joanna Wyrchowy
Das Interview führte Joachim Kübler Wie lange sind Sie selbst bei der Telefonseelsorge? Seit dem 01.01.2018 bin ich nun bei der TelefonSeelsorge Nahe-Hunsrück in Bad Kreuznach tätig und habe die katholische Leitung inne. Was haben Sie vorher gemacht? Mehr als 10 Jahre war ich in der Beratung von gewaltbetroffenen Menschen tätig. Bereits während meines Pädagogik-Studiums half ich im Frauenhaus aus, nach meinem Abschluss habe ich dann in der Interventionsstelle Worms Frauen unterstützt, bei...