Aktuelles
Pflegeberatung für pflegebedürftige Menschen und pflegende Angehörige
Es ging alles so schnell und Sie hatten noch keine Gelegenheit, sich auf die neue Situation einzustellen? Ihr Partner, Ihre Eltern oder Großeltern sind durch einen Unfall oder eine Erkrankung zum Pflegefall geworden. Plötzlich ist vieles anders. Nun gilt es, zahlreiche Entscheidungen zu treffen: Es muss ein Pflegegrad beantragt werden, zum anderen müssen sich Angehörige zusammen mit dem Betroffenen überlegen, welche Form der Versorgung die passendste für den individuellen Pflegebedarf...
Gelenkschmerzen: Wiesenklee hilft ganz natürlich
Gerb- und Mineralstoffe, Isoflavone, diverse Vitamine – Wiesenklee wird häufig unterschätzt, gesundheitlich wie geschmacklich. Speziell bei Gelenkschmerzen hilft eine selbstgemachte Salbe aus den süßlichen Blütenblättern, die gerade in ländlichen Gegenden leicht zu finden und zu pflücken sind. Das Salbenrezept: – eine Handinnenfläche voll Kleeblüten zerkleinern; – in 0,25 Litern kalt gepresstem Öl (z.B. Rapsöl) im Schraubglas vier Wochen auf der Fensterbank ziehen lassen; – abseihen, Öl...
Heilpraktiker Thomas Spies über die Grapefruit
Die Grapefruit oder Grapefrucht ist die rundliche Frucht eines immergrünen, bis zu sechs Meter hohen Baumes. Umgangssprachlich wird sie auch Pampelmuse genannt, was botanisch nicht korrekt ist. Denn die Grapefruit ist das Ergebnis einer Kreuzung von Orange (Citrus sinensis) und Pampelmuse (Citrus maxima). Es gibt gelb- und rötlichfarbene Grapefruit-Sorten, wobei die Farbe sich vor allem im Fruchtfleisch und weniger in der Schale zeigt. Die recht dicke Schale ist typisch für die...
Gutes Hören
Advertorial
„Sound-Minis“ machen herkömmliche Hörgeräte häufig überflüssig
Ernährung
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Tipps & Trends
Kalte Füße: Zehengymnastik und Ingwer helfen
Schwangere: Aquafitness in Bad Kreuznach – Kursstart am 7. November
„Diabetes ist heilbar – du kannst es schaffen, sagt Dr. med. Rainer Limpinsel
Psychologie
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Nachrichten aus der Medizin
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Naturheilkunde
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Veranstaltungen & Service
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Beiträge aus der Pflege
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Bewegung
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Entspannung
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Selbsthilfegruppen und Hilfsangebote
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