Naturheilkunde Archive - Seite 5 von 13 - Gesundheit-Rhein-Nahe.de

Carmen Franken: Herpes labialis – ein hässlicher Untermieter

27. Mai 2022 | Naturheilkunde

Ihr kennt es alle, einige müssen sich sogar mehr oder weniger oft mit ihm herumschlagen: Herpes labialis! Immer dann, wenn man es überhaupt nicht gebrauchen kann, schmückt es, hässlich anzuschauen, die Ober- bzw. Unterlippe. Manchmal platziert es sich sogar in der Nase oder im Genitalbereich als Herpes genitalis. Hast Du einmal seine Bekanntschaft gemacht, wirst Du es nicht mehr los, denn es ruht inaktiv in Deinen Ganglien (Nervenzellen), als Untermieter sozusagen, und wartet bis seine...

Was der Osteopath bei der Behandlung spürt

13. Mai 2022 | Naturheilkunde

Einige der häufigsten Fragen, die wir von unseren Patienten gestellt bekommen, sind: „Spüren Sie etwas?" „Was fühlen Sie denn da?“ Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sitzen mit geschlossenen Augen auf einem Stuhl und ich gebe Ihnen drei Alltagsgegenstände in die Hand. Sagen wir – eine Brille, eine Gabel und ein Handy. Sie werden sicher nur Sekunden brauchen, um herauszufinden, worum es sich handelt. Warum? Nicht weil es Ihnen angeboren ist, sondern weil Sie es trainiert haben. In einer...

Thomas Spies: Sei gut zu deinen Füßen!

20. April 2022 | Naturheilkunde

Wir laufen täglich einige tausend Schritte auf ihnen, in einem Menschenleben eine Strecke, die ungefähr dem dreifachen Erdumfang entspricht – die Füße. Sie tragen unser Körpergewicht und müssen einiges an Druck von oben aushalten. Und: sie halten uns in Bewegung. Schon das sind eigentlich genügend Gründe, sich gut um seine Füße zu kümmern. Ein weiterer Grund steuert die TCM bei: Sie kennt auf der Fußsohle einen einzigen Punkt im Reigen der traditionellen Akupunkturpunkte. Er liegt in...

Carmen Franken: „Wenn das Immunsystem im Dauerstress ist…“

16. April 2022 | Naturheilkunde

Bei allen chronischen Erkrankungen, Schmerz, Übergewicht, Autoimmunerkrankungen und bei Krebs ist das Immunsystem im Dauereinsatz, denn ununterbrochen laufen im Körper subakute Entzündungsprozesse ab. Was versteht man unter subakuten Entzündungsprozessen? Stell Dir einen andauernden Schwelbrand vor, der in Deinem Körper „glimmt.“ Dieser zwingt das Immunsystem zum Dauereinsatz um den Organismus in Balance zu halten. Und diese Daueranforderung führt zu Ermüdung und Erschöpfung, sodass sich...

Wie läuft eine osteopathische Behandlung ab?

13. April 2022 | Naturheilkunde

Wie läuft eine osteopathische Behandlung ab? Dies wird im Folgenden anhand eines Fallbeispiels erläutert: Osteopathische Untersuchungen/Behandlungen sind ganzheitlich und beziehen somit immer die Komplexität des menschlichen Körpers mit ein. Dabei geht es vor allem darum, die Gesundheit soweit zu unterstützen, dass der Körper wieder in der Lage ist, sich selbstständig zu regenerieren. „Ich glaube, dass die menschliche Maschine die Apotheke Gottes ist und alle Heilungen der Natur in ihrem...

Heilkpraktikerin Carmen Franken über Sodbrennen (2. Teil)

11. April 2022 | Naturheilkunde

Du weißt aus meinem vorangegangenen Newsletter, dass Sodbrennen aufgrund von Magensäure-Mangel entstehen kann, und dass dies häufiger der Fall ist, als allgemein angenommen wird. Heute besprechen wir Sodbrennen als Folge eines Magensäure-Überschusses. Ursachen hierfür können sein: 1. Hastiges essen oder generell Stress 2. Mangelhaftes kauen 3. Helicobacter pylori-Infektion Gehen wir die Punkte einzeln durch: zu 1. Hastiges essen führt zu einer hormonellen Ausschüttung von Gastrin, welches...

Heilkpraktikerin Carmen Franken über Sodbrennen (1. Teil)

11. April 2022 | Naturheilkunde

"Das stößt mir sauer auf", ein Sprichwort, welches Du bestimmt kennst. Es weist auf Sodbrennen hin und wer darunter leidet, glaubt meist, der Magen produziere zu viel Säure. Davon gehen auch viele Schulmediziner aus, wenn sie Säureblocker und Protonenpumpenhemmer verschreiben. Dabei wird die Möglichkeit außer Acht gelassen, dass Sodbrennen auch bei zu wenig Magensäure entstehen kann. Du hast richtig gelesen: Sowohl Magensäure-Überschuss als auch Magensäure-Mangel können das Symptom des...

Thomas Spies: Stärkung der Resilienz mit TCM

2. April 2022 | Naturheilkunde

Wie reagiere ich auf Herausforderungen, auf Stress – „guten und schlechten“, auf gesundmachende und auf krankmachende Faktoren? Wie schnell kann ich mich nach Anstrengungen jedweder Art erholen? Diese Fragen und die individuellen Antworten darauf gehören zum Komplex der Resilienz. Dieser Begriff, den man mit Anpassungsfähigkeit übersetzen kann, ist weniger eine statische Eigenschaft, sondern vielmehr ein Prozess des fortlaufenden Auseinandersetzens mit der Umgebung/Umwelt. Die...

Über die Brunnenkresse in der chinesische Medizin

1. April 2022 | Naturheilkunde

Die Brunnenkresse ist eine unscheinbare, immergrüne Pflanze aus der Familie der Kreuzblütengewächse. Sie liebt sauberes, fließendes Wasser. Man findet sie in Quellen, Bächen und Teichen fast überall auf der Welt. Ihre Stängel liegen im Wasser und können bis zu 80 Zentimeter lang werden. In den Monaten Juni und Juli blüht die Brunnenkresse mit kleinen, weißen Blüten. Zum Verwechseln ähnlich ist das Bittere Schaumkraut, das aber im Gegensatz zur Brunnenkresse keine hohlen Stängel hat. Die...

Was ist Osteopathie? Eine biodynamische Perspektive!

22. März 2022 | Naturheilkunde

Tim Magdic: Was ist Osteopathie? Eine biodynamische Perspektive! Liebe Leserinnen und Leser, in diesem Artikel versuche ich, mich einem schwierigen Thema anzunähern, so wie es sich als derzeitiger Standpunkt meiner persönlichen Entwicklung darstellt. Die Herausforderungen fangen mit dem Wort Osteopathie selbst schon an. Es gliedert sich in seine Teile Osteo (= Knochen) und Pathos (= Krankheit / Leiden). Diese Wortwahl suggeriert uns, dass es sich womöglich um eine reine anatomisch...

Heilpraktikerin Carmen Franken: Stärkung der Resilienz

5. März 2022 | Naturheilkunde

Serie: Stärkung der Resilienz aus Sicht der Heilpraktikerin Carmen Franken Die Definition, die Du im Duden über Resilienz findest, lautet: „Psychische Widerstandskraft; Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.“ Nun, in diesen Zeiten ist es wichtiger denn je, Obacht auf Psyche und Geist zu geben, doch zuvor ist es zwingend notwendig auf körperlicher Ebene alle Weichen gestellt zu haben. Denn bereits der römische Dichter Juvenal (60-140 n.Chr.)...

Thomas Spies über das Scharbockskraut als Heilpflanze

2. März 2022 | Naturheilkunde

Aus der Familie der Hahnenfußgewächse stammt das Scharbockskraut, das in Europa heimisch ist. Es ist einer der frühesten Blühpflanzen im Jahr, das sich bereits im März mit gelben, glänzenden Blüten schmückt. Der Name Scharbock ist ein Synonym für Skorbut, der Vitamin-Mangelkrankheit, gegen die das Scharbockskraut in früheren Zeiten gegessen wurde. Das Scharbockskraut, auch Feigwurz genannt, hat tatsächlich eine nicht unerhebliche Menge an Vitamin C in den sattgrünen, glänzenden Blättern....