Naturheilkunde Archive - Seite 3 von 13 - Gesundheit-Rhein-Nahe.de

Candida albicans: Ein verbreiteter Darmpilz

21. April 2023 | Naturheilkunde

Ein Großteil der Bevölkerung beherbergt Candida albicans im Darm ohne es überhaupt zu wissen und möglicherweise trifft dies auch auf Dich zu. Candida tut nicht weh. Man spürt ihn nicht. Das (starke)Verlangen nach Süßem und/oder Kohlenhydraten kann jedoch ein Hinweis darauf sein, dass er sich im Darm eingenistet hat. Auch Symptome wie z.B. Müdigkeit, Abgeschlagenheit, rezidivierende Infekte, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Heuschnupfen, Asthma deuten auf einen Darmpilz hin....

Carmen Franken: Organismus-Frühjahrsputz

17. März 2023 | Naturheilkunde

Im Frühjahr haben viele Menschen das dringende Bedürfnis, ihre vier Wände aufs Gründlichste zu reinigen. Leider kommen die wenigsten auf die Idee, dies auch mit ihrem Körper zu tun. Dir diesbezüglich Impulse und Infos zu geben, ist das Anliegen meines heutigen Newsletters. JETZT ist die beste Zeit den Organismus-Frühjahrsputz vorzunehmen, denn der Körper sehnt sich regelrecht danach alles, was gehen soll, loszulassen. Nutze diesen Umstand, optimalerweise in einer abnehmenden Mondphase. ...

Maria-Johanna Wolfarth: Osteopathie und Magenschmerzen

13. März 2023 | Naturheilkunde

Viele Menschen, die zu uns in die osteopathische Praxis kommen, schätzen die ganzheitliche Perspektive, aus der heraus sie von uns behandelt werden. Wir blicken dabei nicht ausschließlich und isoliert auf das Symptom, sondern versuchen die Ursache zu erfassen und zu behandeln. Vorerst ein kleiner Exkurs. Nun ist Ganzheitlichkeit ein großer Begriff. Im medizinischen Kontext steht es für einen Ansatz, in dem der Mensch individuell betrachtet und behandelt werden soll. Es impliziert, dass er...

Die Weinrebe ist Heilpflanze des Jahres 2023

28. Februar 2023 | Naturheilkunde

Das die Weinrebe (Vitis vinifera) Heilpflanze des Jahres 2023 geworden ist, freut mich aus zwei Gründen ganz besonders: Sie ist eine tolle Heilpflanze für Gesundheit, Haut und für den Gaumen Die Weinrebe verbindet Arzneimittel mit Genuss. Wo stecken eigentlich die heilen Kräfte? Traubenkernen und -schalen: Dort sind sogenannte antioxidative Polyphenole enthalten, die unsere Zellen schützen. Polyphenole gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen. Die Traubenkerne sind besonders reich an...

Die faszinierenden Gesichter einer Leber in Dysfunktion

10. Februar 2023 | Naturheilkunde

Die Leber liegt im rechten Oberbauch, wiegt im blutleeren Zustand ca. 1,5 Kilogramm und erfüllt hunderte von lebenswichtigen Aufgaben , u.a. für den Stoffwechsel. Durch ihre Beziehung zu anatomischen Strukturen beeinflusst sie diese in mannigfaltiger Art. Dementsprechend zahlreich stellen sich die Auswirkungen dar, wenn die Leber in ihrer Arbeit gestört ist. Das bedeutet nicht notwendigerweise, dass die Laborwerte oder der Ultraschall auffällig sind. Die Leber unterliegt vielen...

Menstruationsprobleme mit Homöopathie behandeln

8. Februar 2023 | Naturheilkunde

Menstruationsprobleme können mit Hilfe der Homöopathie gut behandelt werden. Deshalb stellt der BPH hier die wichtigsten homöopathischen Arzneien vor. Da die Menstruation der Frau ist ein komplexes Geschehen ist und nicht nur von hormonellen, sondern auch von konstitutionellen, vegetativen und psychischen Faktoren in vielfältiger Weise beeinflusst und gesteuert wird, passt die Homöopathie als ganzheitliche Methode. Entsprechend stellt die Therapie von Menstruationsbeschwerden hohe...

Carmen Franken: Was man gegen Heuschnupfen tun kann

7. Februar 2023 | Naturheilkunde

Im heutigen Artikel möchte ich deutlich machen, dass es sich bei Heuschnupfen nicht um einen banalen „Schnupfen im Frühjahr und/oder Sommer“ handelt, und dass es wichtig ist nicht nur die Symptome zu behandeln. Heuschnupfen (allergische Rhinitis) gehört zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Meist beginnt er in der Kindheit und begleitet die Betroffenen ein Leben lang. Anfänglich äußert er sich in Primärsymptomen, die in der Regel als „lästig“ empfunden werden: Nase laufen...

Über Bluthochdruck, Bluthochdruckmittel und Alternativen

31. Januar 2023 | Naturheilkunde

War früher in der Schulmedizin der obere (systolische) Wert mit 100 plus Lebensalter normal, gilt heute 120 mm Hg als Richtwert. Für ältere und alte Menschen ist diese Norm nicht unbedenklich. Warum? Nun, es ist ein physiologischer Prozess, dass Gefäßwände mit zunehmendem Alter unelastischer werden und arteriosklerotische Ablagerungen die Gefäße verengen. Indem unser Körper darauf mit einer Blutdrucksteigerung reagiert, antwortet er mit einem (intelligenten) Ausgleichsmechanismus um...

Birgit Hentzler-Liepe: So kommt die Haut gut durch den Winter

27. Januar 2023 | Naturheilkunde

Eisiger Wind und Kälte können für unsere Haut sehr stressig sein. Der Winter setzt der Haut ziemlich zu. Bei Kälte produzieren die Talgdrüsen kaum noch Fett. Die schützende Hautbarriere wird dünner, die Haut verliert Feuchtigkeit und trocknet aus. Selbst robuste oder ölige Haut bleibt davon kaum verschont. Während wir uns in warme Jacken, Mützen oder Handschuhe einkuscheln können, bleibt die Gesichtshaut ungeschützt. Mögliche Folge: die Haut trocknet aus, wird rot, rissig und empfindlich;...

Heilpraktiker Thomas Spies über die Rote Bete

5. Januar 2023 | Naturheilkunde

Die Rote Bete ist eine zweijährige Pflanze aus der Familie der Fuchsschwanzgewächse und somit verwandt mit Gemüsen wie Mangold, Zuckerrübe und Gartenmelde. Sie stammt aus dem Mittelmeerraum, von wo sie mit den Römern auch nach Mitteleuropa kam. Die Blätter und die eigentliche Rübe, die im Herbst geerntet werden kann, entstehen im ersten Jahr. Erst im zweiten Jahr wächst die Bete weiter in die Höhe, bis zu 1,5 Metern, und bildet in den Sommermonaten Blüten aus. Die Bezeichnung „Bete“...

Heilpraktikerin Carmen Franken: „Fett macht fett“

30. Dezember 2022 | Naturheilkunde

Wo man auch hinhört: Begriffe wie „erhöhte Blutfette“, „zu hohem Cholesterinspiegel“ und „Übergewicht“ sind in vieler Munde und betreffen in der Tat einen Großteil der Bevölkerung. So ist es nicht verwunderlich, dass sich Light-Produkte großer Beliebtheit erfreuen und Fette verpönt und gemieden werden. Fette haben ein denkbar schlechtes Image. In dem heutigen Newsletter möchte ich mit dem Mythos „Fett macht fett“ aufräumen. Das Gegenteil ist der Fall: Es hilft bei der Fettverbrennung und...

Über die Wirkung der Mandarine in der chinesische Medizin

1. Dezember 2022 | Naturheilkunde

Die Mandarine stammt wie alle Zitruspflanzen aus dem asiatischen Raum und ist in China wohl schon seit Jahrtausenden bekannt. Zusammen mit der Kumquat wird sie als erste der Zitrusfrüchte in der chinesischen Literatur erwähnt. In China wird die Mandarine bis heute angebaut und in Küche sowie Medizin verwendet. Der Begriff „Mandarine“ bezieht sich dabei sowohl auf die leuchtend orangefarbenen Früchte als auch auf die Pflanze. Der immergrüne Mandarinenbaum zählt unter den Zitruspflanzen...