Ginkgo (Ginkgo biloba) soll das Gedächtnis positiv beeinflussen und die Fließeigenschaften des Blutes verbessern. Grund dafür soll das Zusammenwirken von Flavonoiden, Ginkgoliden und Terpenen sein. Dieses Substanzgemisch zeigte in Laborversuchen zahlreiche Effekte: Es schützt Nervenzellen vor schädlichen Einflüssen und unterstützt die Funktion bestimmter Botenstoffe im Gehirn, die Gedächtnis und Lernen beeinflussen. Zudem greifen die Stoffe hemmend in die Blutgerinnung ein, verbessern die...
Lymphödeme
19. Oktober 2021 | Archiv
Ein Lymphödem ist eine Schwellung unter der Haut, die durch einen gestörten Lymphabfluss bedingt ist: Die Flüssigkeit (vor allem Wasser) aus den Zellzwischenräumen kann nicht mehr ausreichend über die Lymphbahnen abtransportiert werden, sodass sie sich staut – eine Schwellung entsteht. Meist tritt die Schwellung regional begrenzt in einem Körperteil auf. Bein oder Arm sind dabei häufig betroffen. Die Schwellung kann ein- oder beidseitig auftreten. Wer unter chronischen Lymphödemen leidet,...
Stammzellenspende: Mehr Sicherheit für Spender
18. Oktober 2021 | Archiv
Häufige Folge einer Stammzellenspende, etwa als Behandlung gegen Leukämie, sind lebensbedrohliche Abwehrreaktionen im Körper der Spendenden. Bisherige Standardtherapien mit Kortison helfen bislang nicht immer. Deutlich wirksamer ist vergleichsweise die Behandlung mit dem Wirkstoff Ruxolitinib. Das zeigte eine Studie am Uniklinikum Freiburg. www.uniklinik-freiburg.de/presse/pressemitteilungen/detailansicht/2565-neue-therapie-macht-stammzelltransplantationen-langfristig-sicherer.html...
Pflegende Angehörige – zu wenig Rente
16. Oktober 2021 | Archiv
Bayerisches Landessozialgericht bestätigt Sichtweise des Bundesverbandes der Rentenberater e.V.: Teilrenten für pflegende Angehörige wurden oft zu gering bemessen. Rentner, die zu Hause einen Angehörigen pflegen, und damit ihre Rentenansprüche weiter erhöhen können, sollten dringend auf ihren Rentenbescheid schauen. In den allermeisten Fällen werden sie feststellen, dass ihre Teilrente bisher zu gering ausgefallen ist. Wer statt der vollen Rente nur eine Teilrente bezieht, ist als...
Universitätsmedizin Mainz ist zertifiziertes überregionales EMAH-Zentrum für Erwachsene mit angeborenen Herzfehlern
16. Oktober 2021 | Archiv
Einziges Herzzentrum dieser Art im Rhein-Main-Gebiet und in Rheinland-Pfalz bietet besonders hohe Versorgungsqualität Für erwachsene Patientinnen und Patienten mit angeborenen Herzfehlern hat die Universitätsmedizin Mainz eine gute Nachricht: Sie wurde von der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie (DGK), der Deutschen Gesellschaft für Pädiatrische Kardiologie e. V. (DGPK) und der Deutschen Gesellschaft für Thorax-, Herz- und Gefäßchirurgie (DGTHG) als überregionales EMAH-Zentrum für...
Mundhygiene: Zungenreiniung mit Zinkchlorid
16. Oktober 2021 | Archiv
Frischer Atem, gesunde Zähne, festes Zahnfleisch – die regelmäßige Zungenreinigung hilft dabei. Mehr als 60 Prozent aller Mikroorganismen der Mundhöhle siedeln im Belag auf dem Zungenrücken. Von dort aus können sie Mundgeruch, Karies und Parodontitis verursachen. Per Zungenreinigung sollen sich Belag und Bakterien auf der Zunge entfernen lassen. Wissenschaftlich belegt ist die Wirksamkeit der Zungenreinigung zur Vorbeugung von Karies und Parodontitis nicht. Einige Untersuchungen zeigen...
Richtige Matratze: Mindestens 10 Minuten Probe liegen
16. Oktober 2021 | Archiv
Drehen, wenden, federn – wer eine neue Matratze braucht, muss im Geschäft schnell entscheiden, welche zu einem passt: Kaltschaum, Latex oder Federkern? Hart oder weich? Boxspringbett? Experten sagen, mindestens zehn Minuten Probeliegen sei Pflicht vor jedem Kauf. Aber egal, ob sie schnell frieren, Allergien haben, lieber auf der Einzel- oder Doppelmatratze ruhen – für jeden gibt es das passende Modell. Für Preisbewusste: Kaltschaum – isoliert gut, eher leicht, kostet ca. 200 bis 800 Euro....
Vitamin D: 90 Prozent der Menschen haben zu wenig im Blut
14. Oktober 2021 | Archiv
Es schützt vor Krebs, stärkt das Immunsystem, senkt den Blutdruck, lindert Arthrose – der Vitamin-D-Gehalt ist ein entscheidender Faktor für die Gesundheit. Neben dem Sonnenlicht, das über die Haut den Körper anregt, das Vitamin selbst zu produzieren, gehören vor allem fettige Fischarten wie Lachs zu den Vitamin-D-Lieferanten. Doch rund 90 Prozent der Menschen haben weniger als die empfohlenen 40 bis 60 Nanogramm (ng) pro Milliliter (ml) Blut. Deshalb: Unbedingt einmal pro Jahr den...
Hier finden Sie die geeignete Psychotherapieform und den passenden Therapeuten
13. Oktober 2021 | Archiv
Geeignete Hilfe bei einem passenden Therapeuten zu finden, ist der Schlüssel zur Wiedererlangung der eigenen psychischen Gesundheit. Sich einzugestehen, dass es ohne professionelle Hilfe nicht mehr weitergeht und den Entschluss zu fassen, sich in eine Therapie zu begeben, fällt den meisten Betroffenen schwer. Dies ist jedoch mit der wichtigste Schritt, um seine psychischen Probleme zu bewältigen. Die sich anschließende Suche nach einem Therapeuten, der sich mit der Krankheit auskennt und...
Studie: Weiße Flecken im Gehirn – schlecht eingestellter Blutdruck lässt das Hirn leiden
13. Oktober 2021 | Archiv
Weiße Flecken im Gehirn, sogenannte White Matter Hyperintensities (WMH) sind häufig auf Magnetresonanztomographie-Aufnahmen älterer Menschen zu sehen. Sie können Teil des normalen Alterungsprozesses sein, aber auch einen relevanten Krankheitswert besitzen, zum Beispiel im Rahmen von Demenzerkrankungen. WMH werden heutzutage oft als Indikator für Kleingefäßerkrankungen angesehen, also Schädigungen der feinsten Blutgefäße im Hirn. Eine neue Studie zeigt nun: WMH treten bei Bluthochdruck auf...
Warzen: Klebeband aus dem Baumarkt hilft
13. Oktober 2021 | Archiv
Es klingt wie ein Scherz, ist aber ärztlich bestätigt: Mit Hilfe eines Gewebe-Klebebands aus dem Baumarkt lassen sich Warzen entfernen: Ein kleines Stück Klebeband (z.B. von Scotch oder Tesa) auf die Warze kleben. Sechs Tage lang Band auf der Warze lassen. Dann Stelle in Wasser aufweichen, obere Hautschichten mit Bimsstein oder Hornhautfeile entfernen. Mit welchem Hausmittel Warzen noch gut entfernt werden können, lesen Sie hier:...
Lungenkrebs: Rauchstopp verlängert Lebenszeit
12. Oktober 2021 | Archiv
Diagnose Lungenkrebs – dann ist egal, wenn Betroffene weiterqualmen? Falsch! Selbst nach der Diagnose bringt ein Rauchstopp positive Effekte mit sich. Das verdeutlicht eine russische Studie mit rund 500 Teilnehmern. Die restliche Lebenszeit nach Rauchstopp war im Schnitt um etwa zwei Jahre länger als bei Patienten, die trotz Lungenkrebs weitergeraucht hatten. Die Studie untersuchte Menschen, die in einem frühen Stadium an nicht-kleinzelligem Lungenkrebs erkrankt waren....