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Schläft mein Baby zu wenig? Wie kann ich ihm helfen, in einen gesunden Schlaf zu finden? Das sind Fragen, die nahezu alle Eltern beschäftigt. In der Elternschule des Diakonie Krankenhauses Bad Kreuznach gibt es nun einen Kurs, der Eltern von Kindern bis zu 3 Jahren, die mit Schlafschwierigkeiten zu kämpfen haben, hilft.
Der Kurs „Gesunder Babyschlaf“ findet am Donnerstag, 19. September, um 17 Uhr in den Räumen der Elternschule, Rheingrafenstraße 21, Bad Kreuznach, statt und dauert etwa zwei Stunden. Die Kursleiterin Svenja Traut vermittelt Grundkenntnisse zum Thema Schlaf, geht auf Bindung und Grundbedürfnisse ein und gibt Tipps zu Abend- und Einschlafritualen. Weitere Schwerpunkte sind die Prävention von Schlafproblemen sowie die typischen Schlafschwierigkeiten und deren Auslöser. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, individuelle Fragen oder Situationen vorab der Kursleiterin mitzuteilen, sodass diese gezielt im Kurs behandelt werden können. Damit erhalten die Teilnehmenden konkrete und praxisorientierte Ratschläge.
Die Teilnahmegebühr beträgt 25 Euro pro Einzelperson und 40 Euro für Paare. Anmeldungen sind direkt bei Familien-, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin Svenja Traut: www.vertrautes-laecheln.de. möglich.
Dieser Kurs ist eine hervorragende Gelegenheit für Eltern, in entspannter Atmosphäre nützliche Tipps und Anleitungen für den gesunden Schlaf ihrer Kinder zu erhalten und gleichzeitig mit anderen Eltern in Kontakt zu kommen.
Neben dieser Veranstaltung finden im Diakonie Krankenhaus regelmäßig Informationsabende für werdende Eltern statt, um ihnen das Team der Geburtshilfe, die Räumlichkeiten und die Betreuung rund um die Geburt vorzustellen. Die nächsten Termine sind am Mittwoch, den 11. September und Mittwoch, den 25.September 2024, um 18 Uhr. Treffpunkt: Personalcafeteria im Diakonie Krankenhaus, Ringstraße 64, 55543 Bad Kreuznach (Erdgeschoss). Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenfrei.
Weitere Kursangebote der Elternschule der Stiftung kreuznacher diakonie gibt es unter www.kreuznacherdiakonie/elternschule.de