Schmerzen am Po: Wenn das Sitzen wehtut
Ein brennender, stechender Schmerz macht das Sitzen nahezu unmöglich. Hin und wieder wird sogar das Stehen oder Liegen erschwert. Das ist das typischste Symptom bei Steißbeinschmerzen, medizinisch Kokzygodynie. Manchmal strahlt der Schmerz auch weiter aus in Richtung Hüfte, Lendenbereich oder auch über den gesamten Po. Zu den Ursachen für Steißbeinschmerzen zählen u.a. Prellungen, Verrenkungen, Steißbeinbruch, ein Bandscheibenvorfall oder Tumoren. Doch als häufigster Grund für...
Rheuma-Kranke: Immer auch ans Herz denken
Beschleunigter Herzschlag (Tachykardie), veränderte Herzgeräusche, aber auch Herzrhythmusstörungen und Schmerzen in der Herzgegend – das können Anzeichen einer rheumatischen Endokarditis sein. Diese Entzündung der Herzinnenhaut gilt als Symptom für rheumatisches Fieber. Während die Endokarditis meistens nur Jüngere befällt, können die rheumatischen Entzündungsaktivitäten die Herzarterien aller Altersgruppen gefährden. Durch die entzündlichen Aktivitäten verkalken die Wände der Blutgefäße...
Krankenversicherung: So kommen Sie in die günstige Rentner-Kasse
Wer eine gesetzliche Rente bezieht, ist grundsätzlich in einer eigenen Krankenversicherung der Rentner (KVdR) versichert. Doch nicht jeder Rentner wird dort automatisch Pflichtmitglied. Für die Pflichtmitgliedschaft sind bestimmte Voraussetzungen wie Vorversicherungszeiten zu erfüllen. Hierbei ist ausschließlich die spätere Hälfte des Erwerbslebens maßgeblich. Wer berufstätig war, muss zum Beispiel in der zweiten Hälfte der Erwerbszeit mindestens zu 90 Prozent gesetzlich versichert...
Demenz: Die Sexualität bleibt
Leichte kognitive Einschränkungen oder eine früh einsetzende Demenz beeinträchtigen die sexuelle Aktivität älterer Paare kaum. Das stellten US-Forschende in einer Studie mit knapp 1000 Paaren fest. Die Wissenschaftler vermuten, dass vor allem eine enge und vertraute Beziehung von Bedeutung ist, damit die Partner weiterhin miteinander intim sind. Mehr unter: https://www.pharmazeutische-zeitung.de/der-wunsch-nach-zaertlichkeit-bleibt/
Süße Gefahr: Zucker fördert die Gebrechlichkeit
Wer viele einfache Kohlenhydrate, wie etwa Zucker, zu sich nimmt, scheint ein höheres Risiko für Gebrechlichkeit zu haben. Schnelle Erschöpfung oder schlecht zu Fuß sein gehören zu den möglichen Folgen hohen Zuckerkonsums. Darauf deuten die Ergebnisse einer französischen Studie hin, in der 1200 ältere Menschen über einen Zeitraum von 17 Jahren untersucht wurden. Die Teilnehmenden, die viele einfache Kohlenhydrate verzehrten, wurden im Verlauf häufiger gebrechlich als diejenigen, die wenig...
Hirnleistung: Höchstleistungen auch mit über 70
Im Alter lässt die Leistung des Gehirns auf ganzer Linie nach? Falsch! Eine Studie des Fachmagazins Nature Human Behaviour zeigte, dass sich einige Hirnfunktionen bis weit über 70 hinaus verbessern lassen, Ältere Menschen sind demnach Jüngeren in Teilbereichen sogar überlegen. Diese Bereich spielen u.a. Entscheidungsfindung, Selbstkontrolle oder mathematischem Verständnis eine Rolle. Mehr zum Thema:...
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Mini-Antikörper von Alpakas: Hochwirksame und stabile Nanobodies könnten Sars-CoV-2 stoppen
Ärztemangel: Telenotärzte können Versorgungsengpässe auf dem Land lindern
Wer auf dem Land lebt, muss oft mit schlechterer medizinischer Versorgung als in der Stadt klar kommen. Zahlenmäßig gibt es in Deutschland genügend Ärzte. Doch diese sind aus Sicht der ländlichen Regionen ungünstig verteilt. Während Hausärzte auf dem Land fehlen, ist die Arztdichte in manchen Städten überproportional hoch. Ein weiterer Faktor: Immer mehr Ärzte arbeiten in Krankenhäusern – immer weniger in niedergelassenen Arztpraxen. Und der Ärztemangel in den ländlichen Regionen...
Gesundheits-Check-up: Keine höhere Lebenserwartung durch Routineuntersuchungen
Gesetzlich Krankenversicherte ab 35 haben in Deutschland alle drei Jahre Anspruch auf eine regelmäßige Gesundheitsuntersuchung. Versicherte zwischen 18 und 35 Jahre können die Untersuchung einmal in Anspruch nehmen. Dabei sollen Risikofaktoren und Erkrankungen möglichst früh entdeckt werden – noch bevor sie zu Problemen führen können. Der Check-up 35 beinhaltet unter anderem: Krankheitsgeschichte (Anamnese): Im Gespräch mit dem Arzt wird die Krankheitsgeschichte erfasst, etwa um familiäre...
Häufiges Nasenbluten: Leukämie und Hepatitis könnten Ursachen sein
Ein kurzes Schnäuzen oder Nasebohren könne bereits ausreichen, um die empfindlichen Blutgefäße der Nase einreißen zu lassen und Nasenbluten auszulösen. In der Regel sind kurze Blutungen kein Grund zur Sorge. Betroffene häufiger oder starker Blutungen, die ohne erkennbaren Auslöser auftreten, sollten die Ursache vom Arzt abklären lassen. Schwere Krankheiten wie unter anderen Bluthochdruck, Leukämie oder Hepatitis könnten dahinter stecken. ...
Rückenschmerzen: Oft liegt es am Iliosakralgelenk
Schmerzt der untere Rücken, steckt in vielen Fällen das Iliosakralgelenk (ISG) dahinter. Das ISG verbindet das Kreuzbein mit den beiden Beckenschaufeln und ist somit die Verbindung zwischen Wirbelsäule und Becken. Bis zu 25 Prozent der Schmerzen im Lendenwirbelbereich werden vom ISG verursacht, sagen Mediziner. Wegen des festen Bänderapparats um das Gelenk ist es nur wenig beweglich und somit anfällig für Probleme. Manuelle Physiotherapie kann Blockaden im ISG lösen. Eine stabile...
Zukunftscluster-Finalist curATime: Gemeinsame Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Mit dem Auftakt der Konzeptionsphase des „Clusters für Atherothrombose und Individualisierte Medizin – curATime“ ist jetzt auch der Startschuss für die Einbindung weiterer Netzwerkpartner aus Wissenschaft und Wirtschaft in der Rhein-Main-Pfalz-Region gefallen. Ziel von curATime ist es, maßgeschneiderte, innovative Behandlungsmethoden, Diagnostika und Präventionskonzepte für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. Das Cluster curATime ist einer der 15 Finalisten der...
Schwarzer Hautkrebs: Früher Check rette Leben
Früherkennungs-Untersuchungen auf schwarzen Hautkrebs können Menschen den Tod durch den Tumor ersparen. So eine rückblickende Analyse von Personen mit schwarzem Hautkrebs. Ergebnis die Analyse: In der Gruppe mit Früherkennung lag der Anteil der Todesfälle um 38 Prozent niedriger als ich der Vergleichsgruppe. Unsicherheit bei diesem Ergebnis: Der Unterschied könnte auch zustande kommen, weil vor allem gesundheitsbewusste Menschen an der Früherkennung teilnehmen. Veröffentlicht wurde die...
Trotz Verbot auf dem Markt: Lebensmittel mit Vitamin D-Zusatz
Marktcheck der Verbraucherzentralen zeigt: Viele Produkte mit Vitamin D ohne Erlaubnis im Angebot Die meisten mit Vitamin D angereicherten Lebensmittel dürfen nur verkauft werden, wenn die Anreicherung durch eine Allgemeinverfügung oder Ausnahmegenehmigung erlaubt wurde. Grundsätzlich zugelassen ist der Zusatz von Vitamin D in Deutschland nur für Margarinen und Streichfette bis zu einer bestimmten, festgelegten Menge. Lebensmittel wie Brot, Milch und Pilze, die durch UV-Bestrahlung mit...
Verhungern trotz Übergewicht und Nahrungsmittel-Überangebot
Die Überschrift des heutigen Artikels erscheint Dir paradox? Im Folgenden erkläre ich Dir, was damit gemeint ist und wie Du Abhilfe schaffen solltest. Es steht außer Frage, dass Übergewicht bei immer mehr Menschen ein Thema ist. Ebenso die Gründe dafür, nämlich suboptimale Ernährungsgewohnheiten und eine Disbalance zwischen Nahrungsaufnahme und Verbrauch derselben durch mangelnde Bewegung, sind bekannt und so schnellen die Zahlen immer weiter in die Höhe. Auch die Tatsache, dass in den...
Taxi auf Rezept: Der Arzt entscheidet
Steht eine dringende medizinische Behandlung an, können die Fahrtkosten zur Klinik oder Arztpraxis von der Krankenkasse übernommen werden. Dazu ist ein ärztliches Rezept notwendig. Für Reha-Maßnahmen gilt diese Regelung nicht. Hier ist eine Erstattung der Reisekosten allerdings durch den Reha-Träger möglich. Mehr zum Thema: https://www.aerztezeitung.de/Wirtschaft/Taxi-fuer-immobile-Patienten-auf-Rezept-253346.html
Besser entspannen: Lesen senkt Stresspegel um 68 Prozent
Glaubt man einer Studie an der University of Sussex, kann das Lesen den aktuellen Stresspegel um bis zu 68 Prozent senken. Um das zu überprüfen, führten Wissenschaftler mit den Teilnehmenden Tests durch, die sie unter Stress setzten und ihre Herzfrequenz messbar nach oben trieben. Anschließend sollten sie sechs Minuten lang still sitzen und lesen. Dabei stellte sich heraus: Das Herz beruhigte sich, offensichtlich nahm die Anspannung ab. Zwar ist ein großer Teil dieser Entspannung wohl dem...
Übermäßiger Achselschweiß: Botox hemmt die Produktion
Bei übermäßiger Schweißbildung (Hyperhidrose), insbesondere unter den Achseln, hilft häufig auch Botox. Das Nervengift, mit dessen Hilfe vor allem Falten im Gesicht geglättet werden, lähmt die Muskeln. Die Schweißproduktion wird gehemmt bzw. gestoppt, indem Botox die Funktion der Nervenenden blockiert, die den Befehl zur Schweißproduktion an die Drüsen weitergeben. In der Regel hält die Wirkung einer Botox-Injektion drei bis sechs Monate an. Zu den möglichen Nebenwirkungen zählen...
Behindertengerecht Reisen: Euro-WC Einheitsschlüssel öffnet europaweit 12.000 Toiletten
Reisen Menschen mit eingeschränkter Gehfähigkeit durch Europa, finden sie oft keine behindertengerechten Toiletten. Das vom CBF Darmstadt herausgegebene Verzeichnis „Der Locus“ listet europaweit mehr als 12.000 öffentliche WCs. Mit dem ebenfalls vom CBF eingeführten Euro-WC-Einheitsschlüssel hat man dort unkomplizierten Zugang. Das Paket aus Schlüssel und Verzeichnis ist für 30 Euro hier erhältlich: cbf-da.de/de/start/
Mit Alzheimer-Erkrankten sicher zu Hause wohnen
Rund zwei Drittel aller Menschen mit Alzheimer werden zu Hause von Angehörigen gepflegt. Dabei lassen sich Gefahrensituationen nicht immer vermeiden, denn die Alzheimer-Krankheit führt zu einem nachlassenden Gedächtnis, einer Verschlechterung der Alltagsfähigkeiten und einem zunehmenden Bewegungsdrang. Deshalb ist es ratsam, den Wohnraum an die Bedürfnisse des oder der Erkrankten anzupassen, um Verletzungen zu vermeiden. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) gibt...
Migräne: Schnitt durch den Stirnmuskel soll helfen
Migräne-Attacken wegen eines Stirnmuskels? Seit Ende der 1990er-Jahre glauben einige Mediziner, dass die Ursache für Migräne-typische Beschwerden wie Kopfschhmerzanfälle, Übelkeit und Lichtempfindlichkeit zwischen den Augenbrauen liegt. Denn hier, an der Nasenwurzel, liegt ein Muskel – medizinisch Corrugator genannt. Zieht jemand ihn zusammen, entstehen die Zornesfalten auf der Stirn. Bei einigen quetscht dieser Muskel die kleinen Äste des Gesichtsnervs, des Trigeminusnervs, zusammen....
Studie Universitätsmedizin Mainz: „Frühkindlicher Stress hinterlässt lebenslange Spuren im Gehirn“
Forschende der Universitätsmedizin Mainz entdecken bisher unbekannten neurobiologischen Mechanismus Belastende Erfahrungen in der frühen Kindheit, wie beispielsweise eine gestörte Eltern-Kind-Bindung, gelten als Hauptrisikofaktoren für die Entwicklung von psychischen Erkrankungen im Erwachsenenalter. Die zugrundeliegenden neurobiologischen Mechanismen sind jedoch bisher nicht hinreichend geklärt. Ein interdisziplinäres Team von Wissenschaftler:innen der Universitätsmedizin Mainz hat in...
Alzheimer: Ginkgo kann Demenz-Patienten unterstützen
Ginkgo (Ginkgo biloba) soll das Gedächtnis positiv beeinflussen und die Fließeigenschaften des Blutes verbessern. Grund dafür soll das Zusammenwirken von Flavonoiden, Ginkgoliden und Terpenen sein. Dieses Substanzgemisch zeigte in Laborversuchen zahlreiche Effekte: Es schützt Nervenzellen vor schädlichen Einflüssen und unterstützt die Funktion bestimmter Botenstoffe im Gehirn, die Gedächtnis und Lernen beeinflussen. Zudem greifen die Stoffe hemmend in die Blutgerinnung ein, verbessern die...
Lymphödeme
Ein Lymphödem ist eine Schwellung unter der Haut, die durch einen gestörten Lymphabfluss bedingt ist: Die Flüssigkeit (vor allem Wasser) aus den Zellzwischenräumen kann nicht mehr ausreichend über die Lymphbahnen abtransportiert werden, sodass sie sich staut – eine Schwellung entsteht. Meist tritt die Schwellung regional begrenzt in einem Körperteil auf. Bein oder Arm sind dabei häufig betroffen. Die Schwellung kann ein- oder beidseitig auftreten. Wer unter chronischen Lymphödemen leidet,...