Thomas Pohland ist seit 30 Jahren Zahntechniker und seit 30 Jahren selbstständig. Foto: Duo Dental Zahntechnik GmbH,

Ständig wiederkehrende Kopfschmerzen oder Migräne?

Bei gelegentlichem Kopfschmerz ist eine Schmerztablette hilfreich. Wer jedoch immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräneanfällen leidet, kommt um die Ursachensuche nicht herum. Natürlich ist eine Allgemeinpraxis die erste Anlaufstelle. Der erfahrene Zahntechniker Thomas Pohland weiß, dass es sinnvoll ist, in diesem Zusammenhang auch zur Zahnkontrolle zu gehen, da er die komplexen Zusammenhänge zwischen der Gesundheit von Kiefer, Muskeln, Zähnen und dem gesamten Körper kennt. 

Ursachen für chronische Kopfschmerzen und Migräne

Die Ursachen für chronische Kopfschmerzen und Migräne sind vielfältig. Neben einem ungesunden Lebensstil mit Stress, falscher Ernährung und muskulären Verspannungen können auch andere Faktoren eine Rolle spielen. Meist werden Kopfschmerzen als unspezifische Symptome verschiedener Erkrankungen betrachtet, wobei die Zahngesundheit oft übersehen wird. Dabei kann auch diese einen entscheidenden Einfluss haben. Daher ist es wichtig, verschiedene Tipps und Check-ups zu nutzen, um potenzielle Auslöser erfolgreich zu identifizieren und zu behandeln. Ein Blick auf die Mundgesundheit kann dabei helfen, versteckte Ursachen aufzudecken und gegebenenfalls zu behandeln. Eine umfassende Betrachtung aller möglichen Einflussfaktoren ist entscheidend, um chronische Kopfschmerzen effektiv zu bekämpfen und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Ungesunder Lebensstil als potenzielle Ursache

Ein ungesunder Lebensstil kann eine häufige Ursache für Kopfschmerzen sein. Langes Sitzen am Schreibtisch, angespannte Haltung aufgrund von psychischen Problemen oder Stress können zu Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich führen, die sich bis in den Kopfbereich auswirken können und so Spannungskopfschmerzen verursachen. Darüber hinaus kann auch unzureichende körperliche Bewegung sowie eine unausgewogene Ernährung zu Kopfschmerzen beitragen. Der Mangel an Bewegung und eine ungesunde Ernährung können zu Übergewicht und anderen gesundheitlichen Problemen führen, die wiederum Kopfschmerzen begünstigen können. Eine ganzheitliche Betrachtung des Lebensstils ist daher wichtig, um mögliche Ursachen für Kopfschmerzen zu identifizieren und geeignete Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung zu ergreifen. Durch eine gesunde Lebensführung mit ausreichend Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung und effektiven Stressbewältigungsstrategien können Kopfschmerzen verringert und die allgemeine Gesundheit verbessert werden.

Der Weg zum Hausarzt

Wenn die Selbstanalyse keine Lösung bringt, ist der nächste Schritt oft der Gang zum Hausarzt. Hier werden zunächst die gängigen Auslöser untersucht, und wenn diese nicht identifiziert werden können, beginnt die Suche nach möglichen versteckten Ursachen.

Zahngesundheit als möglicher Auslöser

Ein Bereich, der häufig übersehen wird, ist die Zahngesundheit. Ein Besuch beim Zahnarzt kann daher hilfreich sein, um mögliche Probleme im Zusammenhang mit dem Kiefer, den Muskeln, den Zähnen und dem gesamten Körper zu identifizieren. Dabei wird nicht nur die Gesundheit von Zahnfleisch und Zähnen überprüft, sondern auch auf mögliche Fehlstellungen oder einen ungleichmäßigen Zusammenbiss geachtet. Hierbei kann auch eine Craniomandibuläre Dysfunktion diagnostiziert werden.

Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)

Eine häufige Ursache für chronische Kopfschmerzen im Zusammenhang mit der Zahntechnik ist die Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD). Diese komplexe Störung betrifft das Zusammenspiel von Kiefergelenken, Muskeln und Sehnen im Kieferbereich und kann zu einer gestörten Muskulatur führen. Diese Dysfunktion kann verschiedene Symptome verursachen, darunter Kiefergelenkschmerzen, Verspannungen der Gesichts- und Nackenmuskulatur sowie unklare Kopfschmerzen. Durch die Beeinträchtigung des Kiefergelenks und der umgebenden Muskulatur können sich Kopfschmerzen entwickeln, die oft als Spannungskopfschmerzen wahrgenommen werden. Eine sorgfältige Untersuchung durch einen erfahrenen Fachmann ist wichtig, um CMD zu diagnostizieren und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu finden. Dazu gehören möglicherweise individuell angefertigte Zahnschienen, die den Kiefer ausbalancieren und die Muskulatur entspannen, sowie ganzheitliche Therapieansätze, die auch Entspannungstechniken und physiotherapeutische Maßnahmen umfassen können.

Diagnose und Therapie

Für eine umfassende Diagnose und Therapie der Craniomandibulären Dysfunktion (CMD) stehen verschiedene zahnmedizinische Instrumente zur Verfügung. Dazu gehören Röntgenaufnahmen, 3D-Röntgen und Funktionsanalysen, die eine genaue Beurteilung des Kieferzustands ermöglichen. Bei Verdacht auf CMD-bedingte Kopfschmerzen können Zahnärzte Patienten an spezialisierte Teams überweisen, die sich auf die Behandlung dieser Störung spezialisiert haben. Eine häufig angewandte Therapiemethode ist die Verwendung individuell angefertigter Zahnschienen, auch als Aufbissschienen oder Knirscherschienen bekannt. Diese Schienen werden maßgeschneidert, um den Kiefer in eine optimale Position zu bringen und ungleichmäßige Druckbelastungen zu reduzieren. Durch das Tragen der Schiene wird die Muskulatur entspannt, was wiederum dazu beiträgt, Spannungskopfschmerzen zu lindern. Darüber hinaus können ganzheitliche Therapieansätze, die auch Entspannungstechniken und physiotherapeutische Maßnahmen umfassen, zur langfristigen Verbesserung der Symptome beitragen.

Ein ganzheitlicher Ansatz

Insgesamt zeigt sich, dass die Zahntechnik eine wichtige Rolle bei der Ursachensuche für chronische Kopfschmerzen und Migräne spielen kann. Ein ganzheitlicher Ansatz, der auch Entspannungstechniken, physiotherapeutische Maßnahmen und eine gesunde Lebensführung umfasst, hilft, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Kurzinfos zum Autor Thomas Pohland:
Eine Craniomandibuläre Dysfunktion kurz CMD ist für viele Menschen nicht nur schädlich für das Gebiss, sondern kann auch Verursacher für viele weitere schmerzhafte Beschwerden sein. Thomas Pohland hat hierfür eine Lösung entwickelt! Mit seiner neuen Technik hat er bereits viele Erfolge erzielt und die Nacharbeiten beim Zahnarzt drastisch reduziert. Seine speziell für den Patienten angefertigten Schienen sorgen dafür, dass sich die Muskeln erst einmal wieder entspannen und Beschwerden zurückgehen. Herr Thomas Pohland ist seit 30 Jahren Zahntechniker und seit 30 Jahren selbstständig. Kontakt: https://duozahntechnik.de