Birgit Hentzler-Liepe:
Diplom Pädagogin (Psychologie, Erwachsenenbildung)
Heilpraktikerin (Haut-Hormone-Darm)
Dermatologische Kosmetikerin
Ausbildung Integrative Frauenheilkunde
Ausbildung zertifizierter Immuntrainer
Ausbildung zertifizierter Fachberater Darmgesundheit
Tel.: 0671-2983324
www.sonnenbergskin.de/hautpflege-im-sommer-kosmetik/
Ein strahlendes und gesundes Hautbild ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Neben einer guten Pflegeroutine und einer ausgewogenen Ernährung können auch die pflanzlichen Inhaltsstoffe des Holunders eine große Rolle spielen: Holunderblüten und Holunderbeeren besitzen nämlich beeindruckende Eigenschaften für die Haut!
Eine der bemerkenswertesten Eigenschaften des Holunders ist seine entzündungshemmende und hautberuhigende Wirkung. Untersuchungen haben gezeigt, dass Extrakte oder Ölauszüge aus Holunderblüten dazu beitragen können, Hautirritationen wie Rötungen, Schwellungen und Juckreiz zu reduzieren. Sie stärken wirksam die Barrierefunktion der Haut und sind daher ideal zur Pflege von sensibler, unreiner und irritierter Haut. Der Lipidmantel der Haut wird regeneriert und die Haut wird dadurch weich und geschmeidig. Reife, hormonell gealterte, aber auch fettig-unreine Haut profitiert sehr von den pflegenden, regenerierenden Eigenschaften.
Dies macht den Holunder zu einer idealen Zutat für die Behandlung von Hautproblemen wie Ekzemen, Akne, Rosacea oder stressbedingter Hautalterung.
Holunder enthält reichlich Vitamin A und C, die wichtig für die körpereigene Kollagen-Bildung sind. Sie verbessern die Elastizität der Haut und sorgen dafür, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird und geschmeidig bleibt. Dies ist besonders vorteilhaft für trockene und empfindliche Hauttypen.
Ein weiterer Pluspunkt für die Haut steckt in den dunklen Beeren des Holunderstrauches: Die darin enthaltenen Polyphenole sind reich an Antioxidantien. Diese tragen zum Abfangen von freien Radikalen bei. Das ist wichtig, denn diese freien Radikale entstehen durch Umweltverschmutzung, zu intensive Sonneneinstrahlung und andere negative Einflüsse und können die Hautzellen schädigen.
Durch den Verzehr oder die topische Anwendung von Holunderprodukten können diese Antioxidantien helfen, die Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen und den Hautton auszugleichen.
Für hochwertige Kosmetikprodukte interessant ist auch das aus den Samen der Beeren gewonnene Holunderöl. Durch die im Öl enthaltene Alpha-Linolensäure und Phytosterole wirkt es entzündungshemmend und abschwellend und somit beruhigend auf die Haut. Deshalb wird es gerne zur Behandlung von sensibler und unreiner Haut verwendet.
Auch die Blüten des heimischen Holunders haben vielfältige positive Effekte für die Gesundheit und zusätzlich eine erstaunlich heilkräftige Wirkung auf unsere Haut und Psyche. Ausführlich beschreibe ich diese wundervollen Eigenschaften hier: https://sonnenbergskin.
Insgesamt ist der Holunder ein wunderbarer Inhaltsstoff für Deine Hautpflege. Die antioxidativen, nährenden und entzündungshemmenden Eigenschaften sind sehr hilfreich, die Haut zu schützen und zu beruhigen.